Pomidory surowe

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 85g Kalorie: 15 kcl

Błonnik pokarmowy0,829   g

z cukrów11 kcal

z białek2,2 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość9,35E-05 g

Objętość79 g/m3

Food folate1,8E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,027   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,074   μg

Tłuszcz0,181   g

Tłuszcze nasycone0,025   μg

Węglowodany3,2   g

Total Folate1,8E-05   μg

Sacharoza0   g

Skrobia0   g

Glukoza1,1   g

Maltoza0   g

Fruktoza1,2   g

Galaktoza0   g

Cukier2,8   g

Białko0,897   g

Tryptofan0,0064   g

Treonina0,023   g

Izoleucyna0,021   g

Leucine0,031   g

Lysine0,032   g

Metionina0,0072   g

Cystyna0,011   g

Fenyloalanina0,024   g

Tyrosine0,015   g

Walina0,022   g

Arginina0,022   g

Histydyna0,014   g

Alanina0,026   g

Kwas asparaginowy0,127   g

Kwas glutaminowy0,353   g

Glicyna0,022   g

Prolina0,017   g

Seryna0,024   g

A3,2E-05   μg

B13,9E-05   mg

C0,013   mg

B65,9E-05   mg

E0,000391   mg

Beta-Tocopherol8,5E-06 μg

Gamma-tocopherol0,000102 μg

Delta-tocopherol0 μg

B30,000609   mg

B120   μg

B23E-05   mg

B50,000188   μg

B90   μg

K7,7E-06   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0,0011   μg

Luteina + Zeaksantyna5,2E-05   μg

A(IU)634   IU

Bete-karoten0,000338 μg

Alfa-karoten7,6E-05 μg

Omega-30,0028 mg

Omega-60,071 mg

Fosfor0,025   mg

Magnez0,0087   mg

Potas0,197   mg

Sód0,018   μg

Wapń0,0083   mg

Żelazo0,00037   mg

Cynk0,00014   mg

Fluor2E-06   μg

Mangan9E-05   μg

Miedź6,6E-05   μg

Selen2,6E-07   μg

Cholesterol0   μg

Fitosterol0,0048   μg

Objętość(ml)0   ml

Procent masy0   %