Łosoś świeży

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 55g Kalorie: 88 kcl

Błonnik pokarmowy0   g

z cukrów0 kcal

z białek53 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość5,5E-05 g

Objętość53 g/m3

Food folate7,8E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone1,4   μg

Tłuszcze wielonienasycone1,1   μg

Tłuszcz3,8   g

Tłuszcze nasycone0,829   μg

Węglowodany0   g

Total Folate7,8E-06   μg

Sacharoza0   g

Skrobia0   g

Glukoza0   g

Maltoza0   g

Fruktoza0   g

Galaktoza0   g

Cukier0   g

Białko0,013   g

Tryptofan0,142   g

Treonina0,565   g

Izoleucyna0,58   g

Leucine1   g

Lysine1,1   g

Metionina0,372   g

Cystyna0,13   g

Fenyloalanina0,495   g

Tyrosine0,437   g

Walina0,653   g

Arginina0,758   g

Histydyna0,362   g

Alanina0,764   g

Kwas asparaginowy1,3   g

Kwas glutaminowy1,9   g

Glicyna0,622   g

Prolina0,454   g

Seryna0,516   g

A2,3E-05   μg

B14,9E-05   mg

C0,000379   mg

D317   μg

B60,000257   mg

E0,000708   mg

Beta-Tocopherol2,8E-06 μg

Gamma-tocopherol1,1E-05 μg

Delta-tocopherol0 μg

B30,0042   mg

B122,1E-06   μg

B29,6E-05   mg

B50,000508   μg

B90   μg

K9,2E-08   μg

Retinol2,3E-05   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)72   IU

Bete-karoten0 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,782 mg

Omega-60,119 mg

Fosfor0,167   mg

Magnez0,02   mg

Potas0,211   mg

Sód0,163   μg

Wapń0,052   mg

Żelazo0,000394   mg

Cynk0,000369   mg

Mangan1,1E-05   μg

Miedź6,4E-05   μg

Selen2,1E-05   μg

Cholesterol0,03   μg

Objętość(ml)0   ml