Smakowita Ella - recenzja książki

Wykonanie

Korzystając z wolnego dnia chciałam podzielić się z Wami recenzją książki Smakowita Ella, która zachwyciła mnie swoją historią, przepisami i zdjęciami. Myślę, że Smakowita Ella to pozycja dla każdej osoby, która chce zacząć zdrowo jeść, ale brakuje jej na to pomysłu. Zapraszam!
"Cudowne produkty i przepyszne jedzenie, które pokochacie ty i twoje ciało" to cytat, który przeczytamy w pierwszej kolejności biorąc w swe dłonie Smakowitą Ellę.
Ella Woodward, młoda dziewczyna, która zmagając się z nagłą chorobą postanawia zrewolucjonizować swoje odżywianie. Ta rewolucja żywieniowa zachęciła ją do założenia bloga kulinarnego, a następnie przeżycia przygody swojego życia!
Dzięki zdrowej przemianie swojego odżywiania, Ella poczuła się o niebo lepiej. Objawy choroby minęły. W książce, autorka podkreśla, że nie jest profesjonalną szefową kuchni, a jej pomysły na zdrowe dania są efektem przeprowadzanych eksperymentów w jej własnym domu. Dziś chce się swoją wiedzą podzielić z nami.
Zapewnia, że uwielbia swój obecny sposób odżywiania. Zyskała nowy przepis na życie - czuje się fantastycznie, a jedzenie smakuje jej bardziej niż kiedykolwiek wcześniej.
Po przeczytaniu książki myślę sobie, dlaczego by nie spróbować?!
Książka podzielona jest na rozdziały:
O mnie
Podstawy
Produkty zbożowe
Orzechy i nasiona
Rośliny strączkowe
Warzywa
Owoce
Smoothie i soki
Życie według Smakowitej Elli
Moje ulubione adresy
Często zadawane pytania
Indeks
Podziękowania
Przepisy Elli są fenomenalne: naturalne, roślinne, bezglutenowe i do przygotowania w zaciszu domowym. W książce prócz przepisów znajdziemy wiele cennych rad i faktów. Przepisy opatrzone są w smakowite zdjęcia, które dodatkowo pobudzą naszą wyobraźnię i zachęcą do wypróbowania dania.
Jeśli książka Was zainteresowała mam dla Was dobrą wiadomość. Możecie ją kupić TUTAJ w dużo niższej cenie, która po wpisaniu kodu rabatowego z w/w strony jeszcze spadnie o 5 złotych.
Dane szczegółowe:
Autor: Ella Woodward
Wydawnictwo: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
Język oryginalny: angielski
Język wydania: polski
Oprawa: twarda
Liczba stron: 256
Data premiery: 16 . 03.2016