ßßß
Składniki (2 porcje):- kilka kopiastych łyżek kremu kokosowego z lodówki (z puszki)- 1 łyżeczka kawy rozpuszczalnej- 4 łyżki ziaren chia- ksylitol do smaku (u mnie 2 łyżeczki)- mleko ryżowe (ok.100 ml mleka ryżowego)Wszystkie składniki zmiksowałam. Mój blender jest dość słaby, więc nie rozdrobnił chia.Odstawiłam na 2 godziny do lodówki.





Copyright © Jemy dietetycznie i zdrowo | Powered by BloggerDesign by Site5 WordPress Themes | Blogger Template by NewBloggerThemes.com | kneepainissues.com