Wykonanie

Składniki:
1 mrożony
banan1/2 świeżego, małego
ananasa100 ml
soku pomarańczowegoBanana dzień wcześniej obierz ze skórki, włóż do woreczka i do zamrażarki do porządnego zmrożenia.
Ananasa obierz, przekrój na pół, usuń twardy środek i pokrój w kostkę.
Sok z
pomarańczy może być świeżo wyciśnięty z
pomarańczy, ale możesz też wykorzystać ze sklepu ważne żeby był 100%. Wszystko włóż do blendera i zmiksuj. Na zdrowie :D