Koktajl bananowy

Wykonanie

Wiosną i latem częściej sięgamy po chłodzące napoje i desery. Koktajle owocowe sprawdzają się w tej roli doskonale. Dziś przygotowałam koktajl bananowy, który posiada wiele witamin i składników odżywczych, dzięki którym odzyskamy energię i orzeźwimy się w błyskawicznym tempie. Co najważniejsze, przepadają za nim dzieci, ponieważ jest słodki i można go pić przez słomkę, co dodatkowo uatrakcyjnia go w oczach najmłodszych.
Składniki, 4 porcje:
3 duże banany
200 g jogurtu greckiego
1,5 szklanki mleka
Wykonanie:
Banany obrać ze skórki, pokroić w talarki i zmiksować. Następnie dodać jogurt grecki. Miksować chwilę. Dodać mleko i zmiksować ponownie. Jeśli ktoś lubi bardziej słodkie napoje koktajl można posłodzić. Ale jak dla mnie napój jest wystarczająco słodki.
Najlepiej smakuje wypity od razu po przygotowaniu, ponieważ koktajl bananowy szybko ciemnieje i traci swój ładny kolor.