Wykonanie
Myślałam co by tu zrobić, żeby było zdrowo, słodko i na zimno. Ostatnio bardzo popularne stały się smoothies, czyli schłodzone
napoje na bazie
owoców. Na ogrodzie są jeszcze
czereśnie więc je mogłam wykorzystać. Przydałby się jeszcze
jogurt naturalny. Niestety nie miałam go w lodówce, ale jego miejsce zastąpił równie smaczny
jogurt truskawkowy. Wyszedł świetny, zimny koktajl. Szkoda, że
czereśnie się kończą, ale można do tego celu wykorzystać również inne
owoce. Oj na pewno je wykorzystam ;)
Co potrzebujemy:świeże
owoce (dodajemy według uznania, ja na dwie szklaneczki potrzebowałam małą miseczkę
czereśni, ale im więcej tym lepiej)150g
jogurtu naturalnego (robiłam z
jogurtu truskawkowego)5 kostek
loduPozbywamy się pestek z
czereśni i wrzucamy
owoce do bleandera, a także
jogurt i kostki
lodu. Miksujemy i możemy podawać. Prosto i szybko.SMACZNEGO :)
