Bananowy koktajl z mango

Wykonanie

Koktajle owocowe to coś co koperkowa rodzina baaardzo lubi. Koktajle są pyszne, zdrowe, dostarczają całą masę witamin, a picie takiego gęstego koktajlu przez słomkę, to znakomite ćwiczenie logopedyczne dla Małej I. Bananowy koktajl z mango .
Składniki:
Pół banana
1 dojrzałe mango
100ml mleka kokosowego
Wykonanie:
Banana kroimy na plasterki i wkładamy do zamrażalnika na ok. 40 minut. Można oczywiście zamrozić wcześniej i wyjąć z zamrażalnika jakieś 15 minut przed zrobieniem koktajlu. Ja właśnie tak robię. Zawsze mam w zamrażalniku banany w plasterkach.
Mano obieramy, usuwamy pestkę i sam miąższ kroimy w kostkę.
Do wysokiego naczynia wrzucamy plasterki banana, mango pokrojone w kostkę i dolewamy mleko kokosowe. Miksujemy za pomocą blendera i podajemy.