ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Szynka konserwowa

Szynka konserwowa

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 17g Kalorie: 28 kcl

Błonnik pokarmowy0   g

z cukrów0,16 kcal

z białek14 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość1,7E-05 g

Objętość16 g/m3

Food folate9,1E-07   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,725   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,163   μg

Tłuszcz1,5   g

Tłuszcze nasycone0,5   μg

Węglowodany0,041   g

Total Folate9,1E-07   μg

Cukier0   g

Białko0,0033   g

Tryptofan0,037   g

Treonina0,147   g

Izoleucyna0,142   g

Leucine0,256   g

Lysine0,283   g

Metionina0,086   g

Cystyna0,039   g

Fenyloalanina0,127   g

Tyrosine0,108   g

Walina0,147   g

Arginina0,204   g

Histydyna0,13   g

Alanina0,188   g

Kwas asparaginowy0,304   g

Kwas glutaminowy0,486   g

Glicyna0,161   g

Prolina0,14   g

Seryna0,128   g

A0   μg

B10,000156   mg

C0,000397   mg

B67,2E-05   mg

E3,5E-05   mg

B30,000803   mg

B121,4E-07   μg

B24,1E-05   mg

B59,3E-05   μg

B90   μg

K0   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)0   IU

Bete-karoten0 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,016 mg

Omega-60,146 mg

Fosfor0,036   mg

Magnez0,003   mg

Potas0,059   mg

Sód0,196   μg

Wapń0,0011   mg

Żelazo0,000171   mg

Cynk0,000354   mg

Mangan4,3E-06   μg

Miedź1,4E-05   μg

Selen4,1E-06   μg

Cholesterol0,007   μg

Fitosterol0   μg

Objętość(ml)0   ml