Jajo kurze - żółtko

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 11g Kalorie: 34 kcl

Błonnik pokarmowy0   g

z cukrów1,9 kcal

z białek7,1 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość1,1E-05 g

Objętość11 g/m3

Food folate1,4E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone1,1   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,403   μg

Tłuszcz2,8   g

Tłuszcze nasycone0,889   μg

Węglowodany0,486   g

Total Folate1,4E-05   μg

Sacharoza0,0079   g

Glukoza0,02   g

Maltoza0,0079   g

Fruktoza0,0079   g

Galaktoza0,0079   g

Cukier0,061   g

Białko1,7   g

Tryptofan0,019   g

Treonina0,085   g

Izoleucyna0,087   g

Leucine0,147   g

Lysine0,132   g

Metionina0,041   g

Cystyna0,029   g

Fenyloalanina0,072   g

Tyrosine0,074   g

Walina0,095   g

Arginina0,119   g

Histydyna0,044   g

Alanina0,087   g

Kwas asparaginowy0,164   g

Kwas glutaminowy0,211   g

Glicyna0,052   g

Prolina0,07   g

Seryna0,142   g

A4,4E-05   μg

B11,7E-05   mg

C0   mg

D6,25E-07   μg

B63,5E-05   mg

E0,000287   mg

Beta-Tocopherol5,7E-06 μg

Gamma-tocopherol0,000151 μg

Delta-tocopherol6,8E-06 μg

B33,7E-06   mg

B122,3E-07   μg

B25,7E-05   mg

B50,000367   μg

B90   μg

K7,9E-08   μg

Retinol4,4E-05   μg

Beta Kryptoksantyna3,7E-06   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0,000122   μg

A(IU)157   IU

Bete-karoten9,8E-06 μg

Alfa-karoten4,2E-06 μg

Omega-30,028 mg

Omega-60,328 mg

Fosfor0,046   mg

Magnez0,00096   mg

Potas0,013   mg

Sód0,112   μg

Wapń0,014   mg

Żelazo0,000367   mg

Cynk0,000307   mg

Mangan6,7E-06   μg

Miedź6,3E-06   μg

Selen4,9E-06   μg

Cholesterol0,112   μg

Objętość(ml)0   ml