Wykonanie
Ostatnio zakochałam się w koktajlach. Są szybkie w przygotowaniu i fajnie można sobie z nimi poeksperymentować. Dziś do standardowej mieszanki dodałam nowy składnik - baobab. Baobab jest afrykańskim
owocem z drzewa nazywanego "drzewem życia", o właściwościach zdrowotnych. Jest bardzo dobrym źródłem witaminy c, wapnia, potasu, błonnika i witaminy B1 oraz B6. Dzięki temu świetnie wpływa na wygląd skóry, włosów i ogóle samopoczucie. Poza tm baobab w porównaniu do innych superfoodsów jest naprawdę smaczny :) Po dodaniu go np. do koktajlu wyczuwamy cytrusow o smak.porcja dla jednej osoby
200ml
mleka kokosowegołyżka
masła orzechowego ( możesz użyć
masła z dowolnych
orzechów)łyżka baobabułyżka odżywki
białkowej (u mnie o smaku karmelowym)Wszystkie składniki przełóż do wysokiego naczynia, zblenduj dokładnie. Gotowy koktajl przelej do butelki lub wysokiej szklanki. Podawaj od razu po przyrządzeniu.Smacznego :)