Lody bananowe

Wykonanie

Wpis na blogu
Spodobał Ci się ten przepis i zdjęcia? Udostępnij go i przypnij!
Oceń przepis aby doradzić innym!
Średnia: 4 . 44 . 4(7 głosów)
4 . 42857
0
7 4 .43
kwestiasmaku
4 . 43 / 5 stars
Lody bananowe
Lody można zrobić z dodatkiem kawy (naturalnej lub zbożowej) lub mleka roślinnego, np. migdałowego, kokosowego. Jeśli lody nie muszą być wegańskie można też dodać mleko krowie lub jogurt naturalny.
Składniki
3 banany
50 ml ostudzonej kawy lub mleka roślinnego
opcjonalnie, do posypania np. owsiana kruszonka (pieczemy samą kruszonkę bez owoców) lub granola
Przygotowanie
Banany obrać, pokroić na plasterki, rozłożyć na talerzu wyłożonym papierem do pieczenia i włożyć do zamrażarki na minimum 3 godziny.
Zmrożone banany włożyć do pojemnika blendera (stojącego kielichowego lub ręcznego "żyrafy"), dodać ostudzoną kawę lub mleko lub jogurt i zmiksować do uzyskania gładkiej masy, co chwilę należy zamieszać. Na początku banany będą twarde i trudne do zmiksowania, ale z czasem będą miękły i powstanie "plastyczna" masa.
Nałożyć do miseczek i podawać, opcjonalnie z kruszonką, granolą, sosem owocowym, itp.
Lody bananowe z dodatkiem mleka roślinnego