ßßß
Cookit - przepis na Figi w cieście kokosowym. BLW
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Figi w cieście kokosowym. BLW
Składniki
Białko
Mąka pszenna
Laska wanilii
Syrop klonowy
Figi
Olej
Kokos
Wykonanie
Składniki na ciasto:1 ubite
białko
100 g
mąki pszennej
1 szklanka
mleka kokosowego
(mieszam puszkę
mleka kokosowego
ze szklanką
mineralnej wody
i z tej mieszanki odmierzam szklankę do ciasta)ziarenka z połowy
laski wanilii
1 łyżka
syropu klonowego
(można pominąć)dojrzałe
figi
olej
kokosowy
extra virgin do smażeniaMieszamy
mąkę
z
mlekiem
,
wanilią
i
syropem
. Na końcu dodajemy ubite
białko
.
Figi
kroimy w półcentymetrowe plastry. Rozgrzewamy
olej
na patelni, maczamy każdy plaster w cieście i smażymy z obydwu stron na złoty kolor.
Źródło:
http://gotujekomus.blogspot.com/2015/10/figi-w-ciescie-kokosowym-blw.html
Przepisy powiązane
Zielone koktajle: burak + borówki + olej kokosowy + konopie
Zielone koktajle: burak + borówki + olej kokosowy + konopie
Genevskie jabłuszka, w cieście. BLW
Genevskie jabłuszka, w cieście. BLW
Dlaczego warto do koktajli dodawać olej kokosowy i jak to wpływa na przyspieszenie odchudzania?
Składniki powiązane (0)