Wykonanie
Początek tygodnia, a w mojej miseczce dziś porządna dawka energii na cały dzień. Krem jak marzenie - idealne zestawienie dla takiej wielbicielki
orzechów jak ja, lepszego chyba nie ma! Wybrałam
nerkowce, a do tego jeszcze
migdały . Dorzuciłam
banana, słodkie
daktyle oraz
kakao . Kremowe, rozpływające się w ustach, o cudownym smaku! Same zalety, wad nie ma żadnych, no chyba, że ktoś obawia się o tłuszcze, jest ich trochę, ale moim zdaniem nie ma czego, bo to tylko samo zdrowie. Do tego tak smaczne, że zjadłabym jeszcze z dwie miseczki.
raw
kakaowy krem z
nerkowców i
migdałów z
daktylami oraz
bananemraw cocoa cream with cashewnuts, almonds, dates and
bananaWolę zjeść miskę
orzechów niż tabliczkę
czekolady, więcej szczęścia mi to
daje :)
źródło - dziękuję! :)Składniki:- 1/2 szklanki
orzechów (u mnie 1:1
nerkowce oraz
migdały)- 1/4 szklanki
mleka roślinnego (
sojowe,
orzechowe itp.)- dojrzały
banan- łyżeczka/łyżka
kakao-
daktyle (3-5, wcześniej namoczone w gorącej wodzie ok. 10min.)
Orzechy i
migdały zalać na noc
wodą. Rano przepłukać. Dodać do nich resztę składników i dokładnie zblendować. Przełożyć do miseczki i jeść zimniejsze lub można też jeszcze podgrzać. Smacznego!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Wczorajszy dzień tak przyjemny to i kolejne mogłyby być równie pozytywne. To już zależy m.in. od nastawienia i wydarzeń. U mnie w głowie i
sercu na razie radość się zagnieździła i niech tak pozostanie.Miłego tygodnia! :)
