ßßß Cookit - przepis na Pasta jajeczno - rybna na kanapkę

Pasta jajeczno - rybna na kanapkę

nazwa

Wykonanie

Na jutrzejsze śniadanie zamiast kupowanych wędlin, trochę rybki :) śledzie, które zawierają dużo cynku i wpływają na poprawę naszej odporności. PASTA JAJECZNO-RYBNA :)
PRZEPIS:
Składniki:
śledzie w sosie paprykowym
3 jaja
1 cebula
przyprawy: zioła prowansalskie, pieprz, ostra papryka
1. Jajka gotujemy na twardo, obieramy i ścieramy na tarce na drobnych oczkach lub wrzucamy z wszystkimi składnikami do blendera.
2. Cebulę kroimy w drobną kostkę
3. Dodajemy do jajek śledzie, cebule, przyprawy i wszystko dokładnie mieszamy
Szybko i smacznie:)
Źródło:http://dietetycznienacodzien.blogspot.com/2013/10/pasta-jajeczno-rybna-na-kanapke.html