burak + grapefruit + banan

Wykonanie

Grejpfrut 110 kalorii – bardzo dobry przy odchudzaniu dlatego dodaję prawie codziennie do moich koktajli
Buraki 200 gram tylko 76 kalorii – bardzo zdrowe ale co najważniejsze przy ćwiczeniach zwiększają naszą wytrzymałość
Banan 114 kalorii
Niegazowana woda mineralna
więcej na: http:// www.achtentluszczyk.pl/ dziennik-odchudzania/ kolejny-koktajl/