ßßß Cookit - przepis na Szybki kurczak z papryką i sezamem

Szybki kurczak z papryką i sezamem

nazwa

Wykonanie

Szykuje się mega zabiegany dzień. Od południa do wieczora na uczelni, potem szybki powrót do mieszkania, pakowanie i powrót do domu na długiiii weekend. Dlatego obiad musi być szybki, sycący i smaczny ;)
pierś kurczaka
papryka czerwona
2 łyżeczki sezamu
sos sojowy
pieprz bałkański
oliwa
Na patelni rozgrzewamy oliwę.
Papryką kroimy w cienkie paski. Przekładamy na patelnię i smażymy na wolnym ogniu.
Pierś kroimy w cienkie paseczki, obsypujemy pieprzem bałkańskim i przekładamy na patelnię, gdy papryka lekko już zmięknie. Dodajemy ok. łyżkę sosu sojowego. Smażymy ok. 15 minut, na wolnym ogniu.
Pod koniec smażenia, dodajemy sezam, mieszamy i smażymy jeszcze ok. 2 minut.
Podajemy z ryżem, makaronem ryżowym lub tak jak ja z naleśnikiem ;)
Źródło:http://w-zielonej-kuchni.blogspot.com/2013/10/szybki-kurczak-z-papryka-i-sezamem.html