Pij i chudnij, czyli Sassy water

Wykonanie

Pin It
Przepis na ten napój został wymyślony przez Cinthię Sass, autorkę poradnika "Dieta płaskiego brzucha". Jak twierdzi autorka tak przygotowana woda pomaga oczyścić organizm z toksyn, doskonale gasi pragnienie i orzeźwia, przyspiesza przemianę materii i łagodzi dolegliwości trawienne. Dziennie powinno się wypijać 2 szklanki tego napoju, z tym, ze pierwszą warto wypić na czczo. Codziennie rano wypijam szklankę wody z cytryną, od dziś będę testować rano Sassy water. Cudów się nie spodziewam, bo płaski brzuch nie zrobi się sam, ale napój ten na pewno wspaniale wspomaga odchudzanie. A oprócz tego wspaniale orzeźwia i gasi pragnienie.
Na blogu znajdziecie również przepis na cudowny napój cytrynowy .
Czas przygotowania: 15 minut
Składniki:
2 litry wody mineralnej
1 łyżeczka starego świeżego imbiru
1 ogórek średniej wielkości
1 cytryna
12 listków mięty
Wykonanie:
Ogórek bardzo dokładnie myjemy. Cytrynę również dokładnie myjemy i przelewamy wrzątkiem.
Do dużego dzbanka wlewamy wodę, dodajemy starty imbir. Cytrynę i ogórek kroimy na cienkie plasterki, również dodajemy do dzbanka. Na koniec wrzucamy listki mięty, wszystko dokładnie mieszamy i odstawiamy na noc do lodówki.