ßßß
Cookit - przepis na Owsianka na mleczku kokosowym z mango,imbirem i kokosem.
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Owsianka na mleczku kokosowym z mango,imbirem i kokosem.
Składniki
Płatki owsiane
Mleczko kokosowe
Sól
Sok z limonki
Syrop z agawy
Imbir
Woda
Migdały
Wiórki kokosowe
Wykonanie
Składniki:1 szklanka
płatków owsianych
1
mango
,obrane i pokrojone w kostkę1
jabłko
,obrane i pokrojone w kostkę1/2 szklanki
mleczka kokosowego
szczypta
soli
1 łyżka
soku z limonki
2-3 łyżki
syropu z agawy
1/2 łyżeczki
imbiru
3 szklanki
wody
Dodatkowo do posypania
migdały
i
wiórki z kokosa
W średniej wielkości rondelku zagotuj
wodę
,dodaj
płatki owsiane
i
sól
.Zagotuj,zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.Dodaj
jabłka
i gotuj przez następne 15-20 minut,od czasu do czasu mieszając.Na koniec dodaj
imbir
,
syrop z agawy
,
mleczko kokosowe
,
sok z limonki
i
mango
.Wymieszaj i gotuj jeszcze przez ok 5 minut.Owsiankę przełóż do miseczek. Podawaj z
migdałami
i
kokosem
.
Źródło:
http://aroundtheflavors.blogspot.com/2015/05/owsianka-na-mleczku-kokosowym-z.html
Przepisy powiązane
Owsianka kokosowo-migdałowa
Rafaello bez cukru i glutenu
Owsianka kokosowa
Owsianka z imbirem
Chleb z ziaren, bez mąki, zakwasu i drożdży czyli słynny chlebek zmieniający życie
Składniki powiązane (0)