Wykonanie
Bomba witaminowa i wspaniała alternatywa do popołudniowej
kawy zamiast ciasta :)Składniki:1
kiwi1 czerwony
grejpfrut1/2
mango1
banan2 krążki
ananasa (mozna uzyć z puszki)kawałek
arbuzaWykonanie:
Owoce wymagające obrania - obieramy, kroimy w dużą kostkę. Mieszamy w salaterce i chłodzimy w lodówce. Oczywiście jest to najprostrza wersja, którą można wzbogacić
jogurtem...
cukrem...
śmietanką...a nawet i
miodem.Ja jednak najbardziej lubię
owoce w ich dziewiczej, naturalnej postaci bez dodatkowych ... kalorii :-)