Wykonanie
Szukacie sposobów na upały? Turecką metodą jest ayran -
napój na bazie
jogurtu,
wody i
soli. Czasem dodaje się do niego
miętę czy
bazylię. Nie twierdzę, że każdemu będzie smakować, bo jest dość specyficzny. Ale podczas zbliżającej się fali upałów, warto spróbować :)
Składniki:1 filiżanka
jogurtu naturalnego2 filiżanki
wody mineralnejszczypta
solimożna garść
mięty lub
bazylii
Sposób przygotowania:W wysokim naczyniu wymieszaj za pomocą blendera
jogurt i
wodę. Dodaj
sól i, jeśli lubisz,
zioła. Zblenduj dokładnie. Schłódź w lodówce.
