Wykonanie
Dla wielu z Was to nie będzie nic odkrywczego, ale idealnym rozwiązaniem studenckich śniadań są po prostu kanapki . :) Od razu ostrzegam:moje kanapki są bardzo ubogie w produkty, nie wiem
czemu,ale nie lubię ogromnych warstw wszystkich możliwych składników położonych na cieniutkiej kromce
chleba,o ile w domu robię kanapki z tym, co mi wpadnie w ręce, to na studiach staram się
mieć zdrowsze składniki. O wiele łatwiej jest mi się kontrolować i odżywiać się zdrowiej kiedy sama decyduję, na co wydać pieniądze podczas zakupów.Poniżej przedstawiam Wam kilka propozycji, za którymi bardzo przepadam. Najczęściej używam pełnoziarniste
bułki lub
chleb, które o wiele lepiej wpływają na mój organizm. Dodatkowo jestem po nich bardzo długo najedzona, co jest świetną zaletą dla zabieganej studentki. :)
Kanapki z
chlebkiem pełnoziarnistym i pastą z
awokado oraz moja ulubiona
sałatka - jeśli interesują Was przepisy, piszcie!
Ciabata cebulowa z
serkiem naturalnym i
wędzonym łososiem oraz
woda z
miodem i
cytryną
Super szybkie śniadanie - bułeczka i pokrojone pół
awokado. Niestety czasem wolę z rana pospać, proszę o wyrozumienie :)
Moje wakacyjne, mało zdrowe śniadanie -
ser,
salami i
ketchup. I nawet zdrowa pokrzywa do picia nie pomoże :)
