ßßß Cookit - przepis na SZYBKIE CIASTO OWOCOWE bez cukru

SZYBKIE CIASTO OWOCOWE bez cukru

nazwa

Wykonanie

bez jajek, mleka i glutenu...
Składniki:
1,5 szklanki mąki (u mnie wymieszana mąka jaglana, ryżowa, kukurydziana i gryczana)
łyżeczka sody (ja użyłam proszku do pieczenia bio - kamień winny)
2 łyżki octu jabłkowego
szczypta soli
0,5 łyżeczki cynamonu
1 , 5 łyżki karobu
1/3 szklanki oleju z orzechów włoskich (może być inny)
20 daktyli
szklanka wody
owoce (u mnie mieszanka malin, jeżyn, porzeczek...)
Daktyle opłukać, zalać szklanką gorącej wody, odstawić.
Mąkę wymieszać z proszkiem, cynamonem, solą i karobem.
Daktyle zmiksować (nie odcedzając!), połączyć z octem i olejem. Wymieszać z suchymi składnikami. Włożyć do formy, posypać owocami, piec ok. 40 minut w 190 stopniach.
Źródło:http://arnikowakuchnia.blogspot.com/2013/05/szybkie-ciasto-owocowe.html