Sól

Wykonanie

Polędwiczka wieprzowa
Sól
Ryż
Coś na sałatkę
Polędwiczki to najprostsze do przygotowania mięso.
Polędwiczkę umyj i pokrój w plastry o grubości ok. centymetra. Delikatnie rozbij i ułóż na rozgrzanej patelni, najlepiej grillowej, bez tłuszczu! Podsmaż z obu stron. Po przełożeniu na talerz posypać solą. Podawaj z ryżem, może być brązowy (będzie jeszcze bardziej FIT;)) i sezonową sałatką.