Orzeszki solone

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 48g Kalorie: 168 kcl

Błonnik pokarmowy2.6   g

z cukrów23 kcal

z białek26 kcal

z alkoholu0 kcal

Objętość63 g/m3

Food folate3.7E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone6.9   μg

Tłuszcze wielonienasycone4.6   μg

Tłuszcz14   g

Tłuszcze nasycone2.1   μg

Węglowodany5.6   g

Total Folate3.7E-05   μg

Sacharoza1.2   g

Glukoza0.024   g

Maltoza0   g

Fruktoza0.024   g

Galaktoza0   g

Cukier1.2   g

Białko0.0076   g

Tryptofan0.072   g

Treonina0.249   g

Izoleucyna0.266   g

Leucine0.49   g

Lysine0.27   g

Metionina0.091   g

Cystyna0.097   g

Fenyloalanina0.391   g

Tyrosine0.304   g

Walina0.316   g

Arginina0.901   g

Histydyna0.19   g

Alanina0.3   g

Kwas asparaginowy0.918   g

Kwas glutaminowy1.6   g

Glicyna0.453   g

Prolina0.332   g

Seryna0.37   g

A0   μg

B17.7E-05   mg

C2.2E-05   mg

B67.9E-05   mg

E0.002   mg

B30.004   mg

B120   μg

B23.2E-05   mg

B50.000396   μg

B90   μg

K0   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)0   IU

Bete-karoten0 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30.0034 mg

Omega-60.0046 mg

Fosfor0.116   mg

Magnez0.05   mg

Potas0.191   mg

Sód7.1   μg

Wapń0.026   mg

Żelazo0.000607   mg

Cynk0.0011   mg

Fluor5.2E-06   μg

Mangan0.000598   μg

Miedź0.000256   μg

Selen2.1E-06   μg

Cholesterol0   μg