Koktajl jaglano-bananowy

Wykonanie

Po świątec znych sz aleń s twach czas na odpoczynek dla nas zego układu pokarmowego. Zdecydowanie trzeba odpocząć od tych wszystkich słodkości, mięs i sałatek. Dlatego dziś dzień ro zpoczynam od porcji zdrowego koktajlu i uciekam na trening spalać świąteczne kalorie :)
porcja dla jednej osoby
250ml mleka jaglanego
banan
łyżka baobabu
szczypta cynamonu
miarka odżywki białkowej o dowolnym smaku
Wszystkiego składniki przełóż do naczynia blendera. Zmiksuj dokładnie. Gotowy koktajl przelej do wysokiej szklanki lub butelki. Podawaj schłodzony.
Smacznego :)