ßßß Cookit - przepis na Owocowa sałatka fit

Owocowa sałatka fit

nazwa

Wykonanie

Kto powiedział, że sałatka musi być wytrawna? Równie dobrze może być całkowicie słodka i to nie ujmuje w żaden sposób jej wartości odżywczych :)
Jak wiadomo, nie będziemy jej łączyć z mięsem czy ziemniakami (chociaż może ktoś by się pokusił :p), ale za to stworzymy z niej danie, które dobrze smakuje bez wsparcia innych produktów.
Moim skromnym zdaniem sałatka idealnie nadaje się na śniadanie lub podwieczorek Chociaż dla takich pyszności, każdy moment dnia jest idealny. Smacznego :)
Co potrzebujemy: (1-2 porcje)
garść ciemnego winogrona
1 pomarańcze
banan
kiwi
jabłko
mała garść suszonej żurawiny
2 łyżki łuskanego słonecznika
1 łyżeczka nasion chia
Owoce kroimy na drobniejsze kawałki.
Posypujemy słonecznikiem, żurawiną i chia.
Mieszamy i zajadamy się :)
SMACZNEGO :)
Źródło:http://bizneswoman-w-kuchni.blogspot.com/2016/04/owocowa-saatka-fit.html