Zielony sok

Wykonanie

Sok zawiera dużo witamin, między innymi żelazo, które pomaga zwalczyć zmęczenie, senność i apatię.
Pamiętaj, żeby ciemnozielone soki rozcieńczać wodą, bo mają dość intensywny smak. Przepis mojego autorstwa.
Składniki:
4 łodygi selera naciowego
duża garść natki pietruszki
duża garść świeżego szpinaku
pół ogórka zielonego
1 duże jabłko
imbir ok 2 cm
Sposób przygotowania:
Warzywa umyj, nie obieraj ze skórki jabłka, ogórka i imbiru. P okrój na mniejsze kawałki oraz wrzuć do sokowirówki. Dodaj wodę do smaku. Na zdrowie!