Smoothie #5

Wykonanie

Składniki:
2 średnie banany
0 , 5 szklanki mrożonej mieszanki kompotowej
1 łyżeczka siemienia lnianego
chlust napoju sojowego (np Alpro)
banany pokrój na kawałki
umieść wszystkie stałe składniki w blenderze
dodaj tyle napoju sojowego, żeby składniki bez problemu się zmiksowały
zmiksuj :D
Smacznego! :)
ps przepis na ciasto ze zdjęcia TUTAJ