ßßß Cookit - przepis na Zielone koktajle: chia + mleko kokosowe + miód

Zielone koktajle: chia + mleko kokosowe + miód

nazwa

Wykonanie

Jak zrobić najprostszy pudding z nasionami chia (szałwi hiszpańskiej)?
SUPER OFERTA na syrop klonowy
idealny sposób na zdrowe posłodzenie koktajlu :)
Przede wszystkim są tzw. super żywnością (czyli charakteryzujące się dużą zawartością cennych dla organizmu składników) oraz zwiększają gęstość i nadają konsystencję koktajlom. Dzięki swojej właściwości absorpcji płynów, odpowiednio wcześniej namoczone i dodane do koktajlu uwalniają wodę stopniowo w organizmie przedłużając poziom i stopień nawilżenia.
Smak nasion CHIA jest w sumie żaden, smakują tym płynem, którym zostały wcześniej namoczone (9-cio krotnie zwiększają bowiem swoją objętość w płynie w ciągu kilkunastu-kilkudziesięciu minut). Jeśli namoczysz je więc w wodzie, nie będą miały smaku, jedynie galaretowata konsystencję, jeśli w soku owocowym smakować będą owocowo, a jeśli np. w mleku roślinnym to tymże mlekiem, proste. Nasiona szałwii hiszpańskiej nie zmieniają więc smaku zielonych koktajli, jeśli dodasz je bez namaczania to po kilkunastu minutach wchłoną płyn koktajlu i go mocno zagęszczą.
więcej o nasionach CHIA: https://www.facebook.com/notes/zielone-koktajle/nasiona-chia/633581440122021
dołącz do naszej akcji na FB KODY RABATOWE dla fanów Zielonych Koktajli
Mleko roślinne możesz też zrobić samodzielnie, zobacz jak w zakładce ZRÓB SAM, to proste!
SUPER OFERTA na borówkę amerykańską
Już od 11 maja w sprzedaży fajny
MIKSER do owocowych smoothie,
miksuje miękkie owoce prosto do szklanki :)
zobacz:
a może wolisz mikser ręczny?
teraz w ofercie od 11 . 05 TUTAJ
Super pomysł na koktajlowe wazoniki po 2 , 99 zł za 1 szt :
zioła w doniczce już od 3,99 zł
Raczej nie polecamy produktów w puszce (aluminium :(,
ale może w tym wypadku warto spróbować ze względu chociażby na cenę,
zwłaszcza Ci, których dotąd cena odrzucała,
a nie znają rajskiego smaku wody z kokosa?
To okazja, aby skosztować i się zakochać!
Wyjątkowa i krótka oferta w sklepie stacjonarnym na wodę kokosową w puszce :
Źródło:http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/05/chia-mleko-kokosowe-miod.html