ßßß Cookit - przepis na Sałatka owocowa

Sałatka owocowa

nazwa

Wykonanie

Od dawna chciałam zrobić sobie taką pyszną sałatę w zastępstwie za jakieś wysokokaloryczne ciasto :D Tak, wiem, ciasta u mnie na blogu to podstawa, lecz czasem mamy ochotę na coś słodkiego i lekkostrawnego, więc ta sałatka będzie idealna alternatywą :) Pyszna, orzeźwiająca i bardzo aromatyczna. Nasi milusińscy będą zachwyceni, a i nasi starsi domownicy, sądzę, że również nie pogardzą taką dawką witamin :).
Smacznie, zdrowo, kolorowo :D Polecam !!!
Składniki:
ananasy w puszcze
brzoskwinie w puszce
pomarańcze
kiwi
banany
owoc granatu
2 łyżki miodu- jeśli ktoś lubi dosładzać
kilka łyżek soku z pomarańczy
1-2 łyżki soku z cytryny
Wykonanie:
Osaczone z zalewy ananasy i brzoskwinie kroję na mniejsze kawałki. Z pomarańczy odkrawam dwa przeciwległe końce i ostrym nożem odcinam resztę skórki wraz z białą jej częścią. Miąższ kroję na ćwiartki, a następnie na kawałki. Obrane banany i kiwi kroje również na mniejsze kawałki, wszystko razem mieszam w salaterce. Doprawiam sokiem z cytryny i sokiem z pomarańczy. Wierzch ozdabiam owocami granatu i sałatka gotowa. Jeśli ktoś lubi bardziej słodką, może sobie dosłodzić miodem, lecz ja uważam ten dodatek za zbędny
Źródło:http://ciateczkowypotwor.blogspot.com/2014/05/saatka-owocowa.html