Składniki:banancytrynaopcjonalnie cynamon, rodzynki, orzechyPrzygotowanie:Banany mrozimy przez dobę w zamrażalniku - bez skórki. Z jednego banana wyjdą nam 4 kulki lodów. Gdy chcemy zrobić lody wyciągamy banany ok. 10-20min. przed przygotowanie z zamrażalnika. Banany blendujemy w mikserze z dodatkiem skórki z cytryny lub jeśli jej nie lubimy z odrobiną soku z cytryny. Ja opcjonalnie dodaję jeszcze trochę cynamonu. Dobrym rozwiązaniem są np. rodzynki czy bakalie dodane do lodów. Banan jest mięsistym owocem dlatego tak nadaje się na lody, a my jemy na zdrowo;)Delikatna szarlotka na ciepło do tych lodów pasuje idealnie - tutaj ;)