Wykonanie
SKŁADNIKI:180 g
płatków owsianych30 g
otrębów20 g surowego
kakao40 g odżywki
białkowej40 g budyniu bez
cukru30 g proszku BCAA20 g proszku tauryny10 g
chilli (mielonego)200 ml wrzątkuPRZYGOTOWANIE:Wszystkie składniki w misce zalać wrzątkiem i energicznie wymieszać. Gdy przestygnie zmiksować blenderem. Ja masę podzieliłam na 2 części. Jedna dla
męża i jedna dla mnie. Do swojej dodałam jeszcze
banana. Uformować kulki (jak ktoś ma ochotę to obtoczyć w
kakao lub wiórkach
kokosowych). Włożyć na 20 minut do zamrażarki. Przechowywać w lodówce.