ßßß Cookit - przepis na Koktajl z sałatą, szpinakiem i spiruliną

Koktajl z sałatą, szpinakiem i spiruliną

nazwa

Wykonanie

Ostatnio staram się często pić tego typu koktajle i "maskować" w nich spirulinę :)
PRZEPIS:
Składniki:
garść szpinaku
garść rukoli
0,5 jabłka
1 marchew
1-2 łyżeczki oleju lnianego
1-2 łyżeczki spiruliny
150 ml mleka roślinnego lub wody
Wszystkie składniki dokładnie miksujemy. Jeśłi konsystencja będzie za gęsta, dodac jeszcze mleka lub wody.
...i GOTOWE :)
Źródło:http://dietetycznienacodzien.blogspot.com/2015/06/koktajl-z-saata-szpinakiem-i-spirulina.html