Wykonanie
Pyszny koktajl na szybkie danie do pracy/szkoły/na uczelnię. Aby posiłek był bardziej pożywny spożyłam z koktajlem mieszankę
orzechów.
PRZEPIS:Składniki:garść liści
szpinaku1
pomarańcza1 małe
jabłko1
banan100 ml
wody1. Wrzucamy do blendera
szpinak2.
Jabłko oczyszczone z pestek
3.
Pomarańczę4 . Obranego
banana i dodajemy
wodę5. Wszystkie składniki dokładnie miksujemy...iiii GOTOWE!!