Dietetyczne śniadanie! Owsianka z mango!

Wykonanie

Dietetyczna owsianka z mango, bananem i dżemem z dyni.
Palce lizać!
Składniki:
- 100 ml wody
- 150 ml mleka 2%
- 2 słodziki
- plaster mango
- 1/3 banana rozgniecionego widelcem
- łyżka dżemu z dyni
- 3 płaskie łyżki mieszanki płatków (ja używam mieszaniny płatków owsianych, jęczmiennych, żytnich, otrębów owsianych, płatków górskich, owsianych błyskawicznych)
W małym rondelku zagotuj mleko, dodaj płatki i słodziki, gotuj 12 minut. Zdejmij z ognia i dodaj owoce i dżem, przepyszne!
Smacznego!