DIETETYCZNA OWSIANKA Z BORÓWKAMI I BANANEM

Wykonanie

SKŁADNIKI:
- 200 ml mleka 0% tłuszczu
- 2 słodziki
- 3 łyżki borówki amerykańskiej
- 1/3 banana
- 1 łyżka płatków owsianych pszennych
- 1 łyżka płatków żytnich
- 1 łyżka płatków górskich
Mleko zagotować z płatkami, zmniejszyć gaz do minimum i gotować co jakiś czas mieszając przez 15 minut. Dodać banana gotować 2 min. Przelać do miseczki dodać borówkę, wymieszać i zjeść!
;-)
Smacznego!