ßßß Cookit - przepis na Sałatka z rukolą, awokado i kurczakiem. CYKL DIETA NISKOKALORYCZNA

Sałatka z rukolą, awokado i kurczakiem. CYKL DIETA NISKOKALORYCZNA

nazwa

Wykonanie

Kolejny przepyszny pomysł na posiłek w CYKLU DIETA NISKO-KALORYCZNA. Aromatyczna sałatka z kurczakiem, awokado i innymi warzywami.
Serdecznie zapraszam!
Składniki :
- 1/2 opakowania rukoli
-1/2 czerwonej papryki
- 1/2 piersi z kurczaka (może być pieczona lub gotowana)
- 1/3 awokado
- około 20 ziaren dyni
- 1/4 ogórka zielonego
- łyżka kaparów
dresing :
łyżeczka soku z cytryny, łyżeczka włoskiej oliwy z oliwek, sól, pieprz cytrynowy, ocet balsamiczny.
Pyszny pomysł na obiad!
Zapraszam na Facebooka SmykWKuchni ;-)
Pozdrawiam cieplutko!
Źródło:http://smykwkuchni.blogspot.com/2014/03/saatka-z-rukola-awokado-i-kurczakiem.html