Wykonanie
Przychodzi taki moment na diecie kiedy pokusa na coś słodkiego jest wszech-ogarniająca i nic się z nią nie da zrobić. Rozwiązanie jest jedno, trzeba zjeść coś słodkiego ale w miarę pożywnego i zdrowego. O to moja propozycja dla łakomczuchów;-)Przepis na 2 pucharki:masa
bananowo- śmietankowa- 1szt
banana- 150 g
serka twarogowego chudego- 2 słodziki- 2 łyżki
mleka 0%Składniki blenderujemy na puszystą masę.Na spód pucharka wsypujemy 2 łyżki
płatków tropikalnych crunch, zalewamy masą
bananowo-
śmietankową, w każdym pucharku układamy po 10
wiśni wydrylowanych (mogą być takie np. z kompotu), zalewamy pozostałą masą, na sam wierzch kroimy po 2
suszone śliwki i po jednej suszonej fidze. Polewamy albo odrobiną
ajerkoniaku, bądź
syropem klonowym, ewentualnie
syropem z pędów sosny.Rewelacja!P.S.Taki deser musicie potraktować jako pełny posiłek, np. zamiast kolacji lub obiadku niestety ;-)
Pozdrawiam!
