ßßß Cookit - przepis na Koktajl oczyszczający

Koktajl oczyszczający

nazwa

Wykonanie

Po świętach czas na lekkie oczyszczanie. Świąteczne jedzenie jest pyszne, ale niestety dość ciężkie dla naszego układu pokarmowego. Dlatego w ramach poświątecznego detoksu trzeba wprowadzić więcej warzyw do swojego menu oraz dużo więcej pić, a najlepiej zielonej herbatki. Dziś wersja ze świeżym ananasem :)
przepis na jedną porcję
szklanka naparu z zielonej herbaty
plaster ananasa
łyżeczka soku z cytryny
+ odrobina miodu (opcjonalnie)
Napar z zielonej herbaty przelej do naczynia blendera, dodaj sok z cytryny oraz ananasa pokrojonego na małe kawałki. Jeśli chcesz możesz dodać także odrobinę miodu. Całość dokładnie zmiksuj. Przelej do wysokiej szklanki, podawaj z kostkami lodu.
Smacznego :)
Źródło:http://w-zielonej-kuchni.blogspot.com/2014/12/koktajl-oczyszczajacy.html