Mocno czekoladowe smoothie z bananem, ananasem i jabłkiem

Wykonanie

Co powiecie na lody czekoladowe w płynie? Jakie to dobre a przede wszystkim zdrowe! Lubicie takie zamienniki? To ja już teraz polecam ten koktajl - nie zawiedziecie się.
Składniki :
* 1 banan mrożony
* pół ananasa mrożonego
* 1 jabłko
* szklanka mleka
* pół szklanki jogurtu naturalnego - nie gęstego
* 2 płaskie łyżeczki dobrego, ciemnego kakao
Przygotowanie :
Banalnie proste - wszystko wrzucamy do blendera. Miksujemy do połączenia się składników i od razu podajemy.