Koktajl bananowy

Wykonanie

Dzisiaj brak szczególnego przepisu. Przedstawiam Wam prosty koktajl bananowy, który bardzo lubię i mogłabym pić dzbankami. Aktualnie mamy sezon na banany, więc może ktoś się skusi. - gorąco polecam ;). Poza tym chciałam Wam dać znać, że żyję. Niestety mało czasu spędzam w kuchni oraz na blogowaniu, bo na uczelni masa zaliczeń i sesja za pasem. Generalnie wolelibyście nie wiedzieć jak się teraz żywię, no ale cóż... każdy ma swoje małe grzeszki ;).
Składniki:
2 banany
400 ml mleka
pół łyżki cukru kokosowego Skworcu
4 kostki lodu
starta czekolada do dekoracji
Przygotowanie:
Obrane ze skórki banany, mleko, lód oraz cukier blendujemy na gładką i aksamitną masę. Przelewamy do wysokich szklanek i dekorujemy startą czekoladę. Smacznego!
Bananowe ciekawostki:
W naszej kulturze przywykliśmy do jedzenia bananów na surowo, ale w 50% ze względu na zawartość skrobi są one podawane jako ciepły posiłek, szczególnie w krajach tropikalnych.
Japończycy z zamiłowaniem przechodzą na dietę bananową tj. banan zastępuje im każde śniadanie. W dodatku uważają, że banan to zdrowszy zamiennik czekolady, który jest równie energetyczny.