Wykonanie
Pyszny, bardzo łatwy do zrobienia i bardzo zdrowy
dżem z moich ulubionych ziarenek chia, które ostatnimi czasy bardzo przypadły mi do gustu, można robić z nich
dżem,
pudding,
ciasteczka, dodawać do koktajli i wiele wiele więcej. Wypróbujcie ten
dżem jest po prostu obłędny :)
Składniki- 2 szklanki
truskawek- 2 łyżki nasion chia- 2 łyżeczki
miodu ja użyłam pysznego
miodu wrzosowego firmy
miody polska do kupienia tutajPrzygotowanie :
Truskawki lekko zblendować i zagotować i dodawać nasion chia, chwilę gotować, można dodać więcej lub mniej nasion chia w zależności od tego jaką konsystencję chcemy uzyskać, oraz od tego ile soku mają
truskawki.
