ßßß Cookit - przepis na 218 Zero cukru, zero tłuszczu, 20 minut

218 Zero cukru, zero tłuszczu, 20 minut

nazwa

Wykonanie

przepis:
5 łyżek płatków owsianych
pół bardzo dojrzałego banana
łyżka mąki żytniej
łyżeczka sproszkowanego korzenia maca
2 suszone śliwki
łyżka migdałów
łyżka żurawiny
Płatki, mąkę i maca mieszamy z pokrojonymi migdałami i suszonymi owocami. Dodajemy rozgniecionego banana i dokładnie łączymy (najlepiej widelcem) aż masa zacznie się lepić. Formujemy ciasteczka, układamy na papierze do pieczenia i pieczemy w 180 stopniach ok.15 minut .
Te ciasteczka pierwszy raz widziałam u Darii i od tamtego czasu powtarzam je nałogowo :) Składniki zawsze mam pod ręką, a ciasteczka są gotowe w 20 minut! Świetnie nadają się do szkoły i na śniadanie, jako alternatywa dla klasycznej owsianki :)
A dziś pierwsza lekcja: sprawdzian z niemieckiego. Więcej chyba dodawać nie muszę...
pytania?-ASK
instagram
Miłego dnia!
Źródło:http://cosilywhitekitchen.blogspot.com/2015/02/218-zero-cukru-zero-tuszczu-20-minut.html