Zapowiada się ładny a do tego wyjątkowo aktywny dzień więc postanowiłam zacząć go od dającej dużo energii owsianki.Składniki:4 łyżki płatków owsianych1 mały jogurt naturalny0,5 bananaKilka truskawek1 łyżka mioduSzczypta cynamonuPrzygotowanie:Płatki zalałam wrzącą wodą do poziomu ich wysokości i dodałam miód, odstawiłam na 1 minutę. Banana rozgniotłam widelcem i wymieszałam z jogurtem naturalnym i cynamonem (można użyć blendera ale nie jest to konieczne). Ułożyłam masę na zalanych płatkach. Wierzch posypałam pokrojonymi w plasterki truskawkami. Życzę smacznego :)