Wykonanie
Składniki na ciasto:2 szklanki
mąki pełnoziarnistej4
banany2 łyżki
miodu spadziowego2 łyżeczki błonnika marchwiowego1 łyżeczka
sody oczyszczonej2 łyżki
jagód goji2 łyżki
rodzynek2 łyżeczki
aromatu waniliowego1/3 szklanki
oleju1/4 szklanki
wodyPrzepis na ciasto:
Banany obieramy i rozgniatamy widelcem. Dodajemy do nich wszystkie składniki i dokładnie mieszamy łyżką. Do keksówki wkładamy papier do pieczenia i nakładamy ciasto. Pieczemy je w nagrzanym do 180C piekarniku przez 50 minut (ew. należy sprawdzić po 40 minutach patyczkiem jak wygląda wilgotność naszego ciasta).