Wykonanie
Kolejna propozycja na zielone smoothie :) Pyszne cudownie orzeźwiające :)Mój ulubiony, przynajmniej raz tygodniu go robię ...
Składniki:50 g
szpinaku1/2
banana dojrzałego1/2
gruszki dojrzałej (moja
gruszka była duża)1/2 szklanka
soku pomarańczowego (najlepiej świeżo wyciśniętego)
Gruszkę należy obrać ze skóry. Następnie wszystko wkładamy do malaksera i miksujemy. Ot cała filozofia :)