ßßß Cookit - przepis na Smoothie dwukolorowe z brzoskwinią i śliwkami

Smoothie dwukolorowe z brzoskwinią i śliwkami

nazwa

Wykonanie

Smoothie dwukolorowe wygląda wspaniale i smakuje jeszcze lepiej. Jedną warstwę stanowią zmiksowane śliwki, drugą brzoskwinie, a wszystko to wymieszane z pysznym ( i zdecydowanie zdrowym) kefirem. Szybkie, pyszne, sycące i nie tuczące.. :)
Czas przygotowania: 5 minut
Ilość porcji: 2
Skłądniki:
2 brzoskwinie
Kilkanaście śliwek węgierek
400m kefiru
Brzoskwinie myjemy, usuwamy pestkę i wkładamy do wysokiego naczynia. Dolewamy 100ml kefiru i blenderujemy. Śliwki również myjemy i usuwamy pestki. Umieszczamy w naczyniu i dokładnie blenderujemy. Robimy to dłużej niż przy pierwszej warstwie by zmiksować skórki. Dolewamy pozostały kefir. Nalewamy ciemną warstwę na spód, a następnie jasną po ściance na wierzch. Smacznego.
Źródło:http://kolizjesmakow.blogspot.com/2014/10/smoothie-dwukolorowe-z-brzoskwinia-i.html