Wykonanie
Pyszny, soczysty
kurczak duszony z
brokułem to jedno z moich ulubionych dań. Często podaję je tak jak na zdjęciu - wyłącznie z jakąś
sałatką. Czasem dodaję
ryż, rzadziej
kaszę. Smakuję mi w każdej wersji i Wam gorąco polecam tak przygotować
mięso.Składniki:1 podwójna
pierś kurczaka1
brokułprzyprawa gyroskilka łyżek
oleju rzepakowegoćwierć szklanki
wodyPrzygotowanie:
Kurczaka pokroić w kostkę i obsypać
przyprawą gyros (ilość wedle uznania). Zalać
oliwą, wymieszać i odstawić na kilka godzin do lodówki.Rozgrzać patelnię. Na dużym ogniu krótko obsmażyć
kurczaka, by delikatnie się zrumienił.Zmniejszyć ogień na minimum. Dodać różyczki
brokuła, podlać
wodą i przykryć.Dusić około 10 minut aż
brokuł trochę zmięknie, ale nie będzie rozciapciany.Smacznego!U mnie podane z Surówką z
sosem tzatziki - polecam, idealnie do siebie pasują :)