Wykonanie
Prawdą jest, że regularne picie
wody z połówką wyciśniętej
cytryny i dodatkiem łyżeczki
miodu, zdziała dużo dobrego dla twojego zdrowia.Picie jej na czczo, polecane jest w wielu dietach oczyszczających i odchudzających. Dlaczego? Bo przyśpiesza metabolizm.
Napój wypijany 20 minut przed śniadaniem, wspomaga trawienie i naturalnie pomaga w problemach żołądkowych, takich jak: nudności, zgaga, wzdęcia czy zaparcia.Poza tym
cytryna jest bogatym źródłem witaminy C, polifenoli, kwasów
owocowych i potasu. Zawiera pektyny, terpeny,
olejki eteryczne. Związki te pozwalają jej działać antyseptycznie, bakteriobójczo, wzmacniać ściany naczyń krwionośnych, zmniejszać ciśnienie
krwi, poprawiać kondycję cery, wspomagać oczyszczanie z toksyn, usprawniać pracę układu odpornościowego i wydalniczego.Poza tym
cytryna jest bogatym źródłem witaminy C, polifenoli, kwasów
owocowych i potasu. Zawiera pektyny, terpeny,
olejki eteryczne. Związki te pozwalają jej działać antyseptycznie, bakteriobójczo, wzmacniać ściany naczyń krwionośnych, zmniejszać ciśnienie
krwi, poprawiać kondycję cery, wspomagać oczyszczanie z toksyn, usprawniać pracę układu odpornościowego i wydalniczego.Poza tym
cytryna jest bogatym źródłem witaminy C, polifenoli, kwasów
owocowych i potasu. Zawiera pektyny, terpeny,
olejki eteryczne. Związki te pozwalają jej działać antyseptycznie, bakteriobójczo, wzmacniać ściany naczyń krwionośnych, zmniejszać ciśnienie
krwi, poprawiać kondycję cery, wspomagać oczyszczanie z toksyn, usprawniać pracę układu odpornościowego i wydalniczego.
Cytryna lub
limonka, bogata w witaminę C, kwasy
owocowe, potas, polifenole, pektyny i
olejki eteryczne, podnosi odporność organizmu oraz korzystnie wpływa na wygląd skóry i redukcję zmarszczek. Co więcej,
cytryna jest naturalnym środkiem antyseptycznym, który pomaga leczyć problemy ze skórą i działa bakteriobójczo. Uwaga!
Sok z cytryny osłabia szkliwo, dlatego po wypiciu
napoju, należy przepłukać usta
wodą lub odczekać kilkanaście minut i umyć zęby.
